Persoonlijke verhalen
Over voeding gezond gewicht
Food- en lifestyle coach Marjolein (64) werd twaalf jaar geleden getroffen door een burn-out en dat betekende een keerpunt in haar leven. Op zoek naar nieuwe levenslust en energie gooide Marjolein haar leefstijl en voedingspatroon om, werd voedingsdeskundige, richtte het online platform de Energieke Vrouwen Academie op en schreef meerdere succesvolle boeken. In haar nieuwste boek Voeding & Gezond gewicht rekent Marjolein af met hardnekkige, achterhaalde ideeën over afvallen en gezondheid: ‘Zie voedsel als vriend, niet als vijand.'
Lydia Zittema